Лечение радикулита холодом в домашних условиях

Содержание

Многие годы пытаетесь вылечить СУСТАВЫ?
Глава Института лечения суставов: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день...

Читать далее »

Содержание статьи:

  • Наружные способы терапии подагры народными средствами
  • Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы
  • Компресс солевой
  • Компресс из свежей рыбы
  • Воздействие на сустав теплом и холодом
  • Примочки из свиного сала
  • Ванночки для ног с йодом и пищевой содой
  • Компресс из смеси горчицы, меда и соды
  • Отвар ромашки аптечной
  • Примочки из активированного угля
  • Отвары и настои для употребления внутрь
  • Отвар молодых еловых шишек
  • Отвар лавра
  • Отвар молодой череды
  • Настойка сирени
  • Отвар из травяного сбора Соколова
  • Настой корневища красной марены
  • Отвар лука
  • Диета
  • Вареный рис
  • Сок редьки черной

Подагра – это нарушение обмена веществ, при котором в суставах ног и рук откладываются соли мочевой кислоты. Недуг чаще проявляется в зрелом возрасте.

Полностью излечить хроническую запущенную подагру невозможно. Но комплексная терапия, включающая медикаменты, народные средства и диету, позволяет свести симптомы болезни (воспаление сустава, покраснение, боли) на нет и в целом существенно облегчить течение патологии.

Какие используют народные средства для лечения подагры:

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

загрузка...

травы для лечения подагры

Также важно соблюдать диету.

При регулярном применении рецептов, о которых я расскажу далее в статье, острые приступы подагры возможно купировать и в домашних условиях. Перед самостоятельным использованием любых народных методов обязательно проконсультируйтесь с врачом-ревматологом.

Далее я подробнее расскажу о наиболее действенных народных средствах. Все они помогают снять боли и воспаление сустава при подагре.

Наружные способы лечения

Примочки из смеси одеколона и настойки валерианы

Смешайте 2 флакона спиртовой настойки валерианы с 1 пузырьком тройного одеколона, уберите полученную жидкость в темное сухое место на 1–2 дня.

Прикладывайте ежедневно к больному пальцу ноги ватный тампон, смоченный смесью, и оставляйте его на ночь, обернув пленкой и завязав бинтом. Лечите подагру такими примочками не менее 2 недель.

Компресс солевой

В эмалированную посуду высыпьте 0,5 кг йодированной соли, залейте литром чистой воды и кипятите до полного испарения жидкости. В оставшуюся на донышке соль положите 0,2 кг вазелина или перетопленного свиного (или куриного) жира, смешайте.

Полученную мазь накладывайте на поврежденный сустав ноги или руки толстым слоем, закрепите полиэтиленом и бинтом.

Компресс из свежей рыбы

Приготовьте фарш из любой сырой рыбы или просто нарежьте рыбное филе на мелкие кусочки. Приложите фарш к больной ноге, обмотайте пищевой пленкой и наденьте шерстяной носок. Оставьте рыбный компресс на ночь. Для удобства измельченную рыбу можно разделить на порции и хранить в морозильной камере, используя ежедневно лишь часть фарша.

Лечите подагрические боли этим методом не менее 10 дней.

Воздействие на сустав теплом и холодом

Эффективность этого народного средства для лечении подагры впервые доказал японский врач-ревматолог.

Возьмите две достаточно глубоких посудины (чтобы поместилась больная нога или рука). В одну положите любую крупу и залейте ее кипятком, во вторую через 5–7 минут налейте холодную воду с кубиками льда. Распаренная каша долгое время сохранит приемлемую, терпимую для кожи температуру.

По очереди опускайте больную конечность то в холод, то в тепло, задерживаясь на 5–7 секунд. Продолжительность процедуры – до 5 минут. Курс лечения подагры на ногах контрастными температурами – 2–3 месяца.

Примочки из свиного сала

Сырое свиное сало нарежьте тонкими ломтиками, прикладывайте по 1–2 кусочка продукта к больной ноге на ночь, накрыв пленкой и надев сверху на примочку шерстяной носок.

Лечить недуг этим народным средством нужно не менее 2 недель. Обязательное условие – параллельное соблюдение диеты.

Ванночки для ног с йодом и пищевой содой

В таз влейте 6 литров горячей воды, добавьте 1 чайную ложку йода и 3 столовых ложки соды, перемешайте. Опустите больную конечность в емкость с водой и держите до полного ее остывания.

Лечение подагры этим народным средством даст положительный результат уже через 7–10 процедур.

Компресс из смеси горчицы, меда и соды

Возьмите все ингредиенты в равных пропорциях, тщательно перемешайте и нанесите тонким слоем на предварительно разогретый в теплой ванночке больной сустав. Оберните конечность пленкой и теплым полотенцем, оставьте на ночь.

Лечить болезнь этим народным средством нужно ежедневно в течение 14 суток, не пропуская процедуры.

Отвар ромашки аптечной

Залейте 100 г сушеных цветков лекарственной ромашки десятью литрами холодной воды и всыпьте туда 2 столовых ложки поваренной соли. Размешайте и дайте настояться 1–2 часа.

Полученный настой слегка подогрейте и делайте с ним ванночки, опустив больное место в ромашковую воду. Этот рецепт прекрасно подойдет для комплексного лечения подагры.

отвар из ромашки

Примочки из активированного угля

Возьмите 1 упаковку (10 таблеток) активированного угля, разотрите их в порошок и добавьте немного воды до состояния кашицы. Полученную смесь нанесите на больную ногу, оберните пленкой и бинтом, оставьте на всю ночь.

Это народное средство очень быстро избавляет от острых болей и частично снимает воспаление.

Рецепты отваров и настоев для принятия внутрь

Ниже описаны самые действенные рецепты травяных настоев и отваров для облегчения болей и снятия воспаления в суставе.

Отвар молодых еловых шишек

Несколько зеленых шишек обыкновенной ели залейте двумя стаканами кипятка, оставьте на ночь в темном прохладном месте.

Пейте полученную жидкость для лечения недуга по полстакана трижды в сутки между едой.

Отвар лавра

Налейте в эмалированную посудину 2 стакана холодной чистой воды и положите в нее 3–4 лавровых листа. Доведите жидкость до кипения и кипятите на медленном огне не менее 5 минут без крышки. Полученную лавровую воду необходимо оставить на 3–4 часа, затем охладить и пить по стакану дважды в сутки.

Лечить подагру этим народным средством необходимо 1–2 недели – за это время солевые отложения частично выведутся из организма.

Отвар молодой череды

Пару веточек сухой травы положите в чашку и залейте кипятком (можно туда же добавить любимый чай). Настаивайте отвар не менее 20 минут, затем выпейте.

Настойка сирени

Заполните цветами сирени стеклянную бутылку с широким горлом (цветки не утрамбовывайте), залейте ее 0,2 л водки. Настаивайте жидкость в темноте не менее недели, периодически взбалтывайте. Полученную настойку пейте по 2–3 мл трижды в сутки за 1–2 часа до начала еды.

Отвар из травяного сбора Соколова

Этот рецепт значительно ускорит лечение запущенной подагры и снимет боли. Возьмите следующие ингредиенты:

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

Все ингредиенты измельчите и смешайте, залейте 23 грамма получившегося сбора литром кипятка и оставьте настаиваться на час. Пейте полученный отвар по полстакана раз в час до облегчения болей в суставе.

Настой корневища красной марены

Возьмите 4 г сушеного измельченного корня красной марены залейте 0,2 л кипящей воды, дайте настояться пару часов. Полученный настой пейте по 0,1 л дважды в сутки. Продолжительность курса – 1 неделя.

Отвар лука

В кастрюлю влейте 1 литр воды и положите 2–3 средних луковицы с кожурой, предварительно обмытых и очищенных от корней, проварите 40–50 минут, процедите. Полученный отвар пейте трижды в сутки за полчаса до начала трапезы. Курс лечения подагры таким народным средством – 2 недели.

Диета

В период лечения заболевания необходимо придерживаться описанных ниже принципов питания.

(если таблица видна не полностью – листайте ее вправо)

диета при подагре

Вареный рис

Возьмите 2–4 столовых ложки обыкновенного белого длиннозерного риса, несколько раз промойте в воде и оставьте его в ней до утра. Утром опять промойте и сварите, затем снова промойте. Варите рис не менее 3–4 раз, затем полученную кашицу съешьте натощак. После приема отварного риса в течение 4 часов ничего не ешьте и не пейте.

Кушайте такое блюдо дважды в день на протяжении 1–2 месяцев. Рис отлично очистит кишечник и заберет с собой все шлаки и токсины, а также поможет похудеть.

рис

Сок редьки черной

Принимайте по 1 чайной ложке свежевыжатого сока черной редьки через 2 часа после еды. Дозу постепенно доведите до 100 мл.

Лечение подагры таким народным средством продолжайте до 3-х недель.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют СустаЛайф. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Лечение будет более эффективным при регулярных посильных нагрузках на организм (длительная ходьба, бег трусцой, велопрогулки).

Лучшие народные средства от подагры: для приема внутрь и наружные, питание

    • Отчего хрустят суставы? Что делать?
    • Препараты хондропротекторы для лечения суставов
    • Правильные упражнения при сколиозе, пять правил лечебной физкультуры
    • Полная характеристика остеопороза костей: симптомы, лечение, последствия болезни
    • Эффективное лечение остеопороза средствами народной медицины

    Пояснично-крестцовый радикулит: симптомы и лечение

    радикулит пояснично крестцовый Радикулитом (или радикулопатией) называют симптом, который вызван раздражением корешков спинного мозга.

    Поскольку поясничные и крестцовые отделы очень мобильны и подвергаются самым большим, по сравнению с другими группами костей позвоночника, нагрузкам, на характерные боли жалуется огромное число людей (не менее 10 % всего населения Земли).

    Истинная природа радикулита неспециалистам зачастую неизвестна.

    Особенности нарушения

    Спинной мозг расположен внутри позвоночного столба, который, в свою очередь, делится на несколько отделов.

    Многие люди при упоминании радикулита представляют себе только характерные боли в пояснице, что не совсем корректно. Вследствие различных патологий корешки нервов могут раздражаться в любой части позвоночника, из-за чего также диагностируется грудная и шейная радикулопатия.

    Однако поясничный и крестцовый отделы подвергаются наибольшим нагрузкам, поэтому именно здесь чаще всего возникают повреждения костей и суставов.

    Возможно, из-за анестетиков или снятого воспаления наступит временное облегчение, но окончательно проблема решена не будет. Неправильное понимание природы радикулита также делает невозможной диагностику и лечение настоящей патологии.

    Обычно на радикулопатию жалуются люди среднего и старшего возраста, а также те, чья работа связана с переносом тяжестей или длительным пребыванием на холоде.

    Причины пояснично-крестцовой радикулопатии

    В здоровом организме корешки нервов защищены от постороннего воздействия. При развитии патологий нити спинного мозга могут сдавливаться или раздражаться, вызывая характерные боли в суставах.

    Причины воздействия на корешки спинного мозга самые разные:

    • мышечные спазмы и опухания тканей, вызванные воспалительными процессами, сдавливают аксоны нервных клеток;
    • в результате травм нарушаются естественные защитные структуры организма;
    • из-за разрушения межпозвонковых дисков защемляются корешки нервов;
    • наросты и другие новообразования сначала раздражают нити спинного мозга, а затем полностью их сдавливают.

    Чаще всего радикулит сопровождает остеохондроз. Также синдром свойственен патологиям развития, грыжам, инфекционным и венерическим заболеваниям (в их числе грипп, бруцеллёз, сифилис, гонорея), злокачественным новообразованиям.

    Симптомы и диагностика заболевания

    Основным симптомом пояснично-крестцового радикулита является резкая внезапная боль в пояснице или на задней стороне бедра.

    В зависимости от характера и степени поражения корешков спинного мозга сильный дискомфорт может возникать в ноге, ягодице, ступне или даже во всей нижней части тела. Помимо или вместо боли может ощущаться онемение или холод.

    Поскольку болевые симптомы не всегда локализованы в пояснично-крестцовом отделе, точная диагностика затруднена, поэтому дополнительно проводят следующие тесты:

    • больной ложится на спину и приподнимает выпрямленную ногу, после этого дискомфорт усиливается на задней поверхности бедра, ягодицах и в пояснице;
    • при попытке сесть из лежачего положения пациент рефлекторно подгибает больную ногу;
    • если резко наклонить голову вперёд, неприятные ощущения в ноге и в области поясницы усиливаются.

    разрушение позвонковЧасто в определённых положениях тела боль ослабевает, поэтому пациенты могут передвигаться, сидеть и спать в неестественных позах.

    По мере развития основной патологии избавиться таким образом от неприятных ощущений станет всё сложнее и сложнее. Также дискомфорт усиливается в результате напряжения мышц (при поднятии тяжестей, кашле или чихании).

    В зависимости от характера и течения основного заболевания симптом поясничного радикулита может иметь сезонные обострения (как правило, осенью и зимой), проявиться однократно или сопровождать пациента до тех пор, пока он не пройдёт полный курс лечения.

    Особенности терапии

    Конкретные лечебные процедуры зависят от заболевания, которое сопровождает поясничный радикулит. В связи с этим терапии обязательно предшествует тщательное обследование пациента.

    Нередко в качестве средства от радикулопатии используют различные мази с анестезирующим и прогревающим эффектом (огромный вклад в их популярность вносит реклама в средствах массовой информации).

    Поскольку в этом случае реальная патология неизвестна, таким лечением можно не только не улучшить самочувствие, но и спровоцировать осложнения.

    Цель лечения — устранение основного заболевания. Без этого радикулит может вернуться через некоторое время, а устранить прогрессирующую патологию очень сложно.

    В комплекс мер по лечению пояснично-крестцового радикулита включаются следующие способы и методы:

    • хирургическим путём удаляются новообразования, восстанавливаются или заменяются имплантатами повреждённые кости или межпозвонковые диски;
    • медикаментозное лечение необходимо, чтобы остановить развитие инфекции и воспалительные процессы;
    • посредством физиолечения избавляются от мышечных спазмов и устраняют причину болевых ощущений;
    • в ходе сеансов лечебной физкультуры расслабляются и укрепляются мышцы.

    Лечебная физкультура для поясницы

    Средства из народа в помощь традиционным

    Лечение поясничного радикулита в домашних условиях народными средствами можно применять наряду с традиционными лекарствами — бабушкины способы достаточно эффективны, хорошо прогревают и расслабляют мышцы, а также снимают боль.

    Терапия может проходить в условиях стационара или амбулаторно, что зависит от основного заболевания. Тем не менее во время активной фазы лечения пациент должен соблюдать постельный режим.

    Чтобы предотвратить дополнительные раздражения корешков спинного мозга, можно стянуть поражённую область тугой повязкой или надеть специальный корсет.

    Осложнения и опасности

    Если рассматривать только внешние проявления поясничного радикулита, то вначале приступы болезни будут единичны, потом их частота увеличится, пока симптомы не станет постоянными.болевой синдром

    На ранних этапах неприятные ощущения проходят сами или после использования самых примитивных средств (например, самодельных прогревающих мазей). Затем от боли можно будет избавиться лишь при помощи сильных анестетиков.

    Возможно, поначалу болезнь не будет мешать полноценной жизни, но развитие основной патологии почти наверняка прикуёт пациента к постели.

    Если симптом сопровождает заболевание суставов, по мере накопления отложений или разрушения соответствующих тканей подвижность костного соединения будет снижаться, а периодическое раздражение корешков спинномозговых нервов заменится их полным защемлением.

    Профилактические мероприятия

    Радикулит сопровождает опасные заболевания, полное излечение от которых не всегда возможно (особенно это касается опухолей позвоночника).

    В связи с этим следует внимательно относиться к своему здоровью, не пренебрегать профилактическими мерами и при любом недомогании обращаться к врачу.

    Врождённые патологии проще всего устранить в раннем детстве. По мере взросления суставы теряют гибкость, к тому же терапия затруднена, когда скелет окончательно сформировался.

    Лечение травм не стоит ограничивать только постельным режимом и ношением специальных повязок или ортопедических корсетов. После того как связки и кости срастутся, нужно обязательно пройти полный курс реабилитации.

    Спину достаточно легко застудить, что спровоцирует воспалительные процессы. По этой причине следует одеваться сообразно погоде.

    Если работа связана с долгим пребыванием на холоде, можно дополнительно защитить себя от радикулита специальным утеплённым поясом.

    Заболевания суставов предупреждаются правильной диетой, соблюдением режима дня, умеренной физической нагрузкой, профилактическим приёмом препаратов, восстанавливающих обменные процессы в организме и стимулирующие регенерацию тканей.

    Если пациент принадлежит к группе риска онкологических заболеваний, регулярные обследования обязательны.

    В данном случае достаточную эффективность показывает только ранняя диагностика и незамедлительное удаление новообразований. Подобные патологии быстро прогрессируют, а полностью избавиться от метастазов не всегда возможно.

    Для снижения рисков инфекционного заражения необходимо снизить число контактов с больными людьми, использовать барьерные и антисептические средства.

    Вопреки распространённому заблуждению, пояснично-крестцовый радикулит — это не самостоятельное заболевание, а симптом большого числа патологий (например, дегенеративных процессов в суставах, инфекций, воспаления, злокачественных новообразований).

    Лечение возможно лишь после тщательного обследования пациента, в противном случае увеличивается риск ухудшения состояния и осложнений.

    Также большое значения имеют профилактические мероприятия — при их соблюдении радикулопатия практически не страшна.

    Лечение полиартрита народными средствами: как лечить в домашних условиях

    Проблемы опорно-двигательного аппарата, к сожалению, достаточно распространены. Заболевание полиартрит входит в список наиболее диагностируемых, ведь практически каждый второй, кто пересек рубеж 50 лет, страдает им.

    Причем в последнее время патологию выявляют у людей более молодого возраста. Она мучает пациентов неприятными болевыми ощущениями и не позволяет жить полноценно.

    Под полиартритом следует понимать воспалительный процесс сразу в нескольких суставах. Болезнь опасна тем, что болят пораженные суставы настолько сильно, что человек не может спать в ночное время, а если не заниматься лечением, то вовсе он рискует остаться инвалидом на всегда.

    Поэтому каждый, кто заподозрил у себя эту проблему или диагноз подтвердился, должен начать лечиться как можно быстрее и выполнять все предписания врача.

    Стоит ли верить народной медицине?

    Лечение полиартрита народными средствамиИзбавление от полиартрита – задача весьма сложная. Лечение требует от пациента не только усилий и большого количества времени, но и обязательной смены образа жизни. Чтобы успешно лечиться, больным показана как классическая медицина, так и альтернативная.

    При условии грамотного и разумного подхода, оба метода можно успешно сочетать и получать от такой терапии максимальный результат.

    Если нет противопоказаний, то лечить полиартрит можно и в домашних условиях. Народная медицина предлагает следующие способы воздействия на пораженные воспалением суставы:

    • диетическое питание;
    • общее лечение;
    • местное воздействие на симптомы.

    Перед началом лечения следует проконсультироваться со своим доктором и рассказать ему о возможных реакциях организма на некоторые компоненты народных средств.

    Это поможет выбрать наиболее подходящий способ лечения воспалительного процесса в суставах.

    Рецепты для внутреннего применения

    Достаточно действенным в вопросе лечения полиартрита суставов в домашних условиях стал прием настоек целебных растений. В специализированной литературе и интернете можно найти массу рецептов, предлагаем самые лучшие из них и проверенные многими пациентами:

    1. берут в равной пропорции листья крапивы, березы, корень петрушки, цветы фиалки и смешивают. Столовую ложку полученной смеси заливают кипящей водой и выпаривают на водяной бане не менее 10 минут. Готовый отвар оставляют на 30 минут, а после этого процеживают. Принимают лекарство в теплом виде, по половине стакана 4 раза в сутки;
    2. одинаковое количество листьев шалфея, зверобоя, обыкновенной толокнянки и корня аира болотного измельчают. Столовую ложку сырья заливают кипятком и выдерживают на медленном огне 15 минут. Отвар процеживают через марлю и употребляют по стакану дважды в сутки;
    3. смешивают цветки липы, бузины и семена каштана в пропорции 3/3/1. Столовую ложку такой основы заливают 250 мл кипятка и варят 15-20 минут на умеренном огне. После этого оставляют отвар настаиваться в течение 15 минут, его процеживают и принимают дважды в сутки;
    4. 1 ложку цветков бузины, 5 ложек листьев березы заливают 3 стаканами кипяченой воды и настаивают сутки. Употребляют лекарство по половине стакана перед каждым приемом пищи.

    Также можно заваривать листья смородины и ягоды шиповника. Такой напиток пьют вместо обычного чая каждый день после еды. Он улучшит самочувствие пациента, повысит иммунитет и станет отличной профилактикой вирусных заболеваний.

    При этом не стоит забывать, что лечение полиартрита народными средствами – это не основная терапия, а вспомогательная.

    Лечение суставов наружными средствами

    Лечение полиартрита народными средствамиЛечить полиартрит (лечение народными средствами) можно и при помощи наружных компрессов, примочек, мазей.

    Они прекрасно справляются с воспалением и отечностью суставов.

    Требуется только правильно воссоздать рецепт, проверенный временем и не одним поколением пациентов.

    Наиболее востребованными способами лечения стали:

    • берут 1 литр кипятка, 3 столовые ложки измельченных ягод шиповника, травы спорыш и высушенных листьев березы, смешивают и варят на умеренном огне 20 минут. После полученный отвар настаивают 1 час, добавляют к нему 4 столовые ложки морской соли и тщательно перемешивают, чтобы соль растворилась полностью. Полученным средством смачивают шерстяную ткань и прикладывают к пораженному месту;
    • берут по 150 мл медицинского спирта (70%), скипидара, прованского масла, 3 г камфары. Полученную мазь круговыми движениями каждый вечер втирают в воспаленные суставы;
    • 2 горьких перца среднего размера измельчают, приправляют 2 столовыми ложками керосина и 1 ложкой дурмана. Смесь заливают 500 мл воды или разбавленным спиртом, настаивают 2 недели в темном прохладном месте. После пораженные полиартритом суставы растирают. Курс длиться до получения положительной динамики заболевания;
    • берут 200 г глицерина, йода, медицинской желчи, смешивают и прикладывают к больным местам в виде компресса на ночь или на сутки;
    • 2 стакана свежего сока черной редьки смешивают с 100 мл водки без добавок, 1 чайной ложкой соли и 2 ложками пчелиного меда. Такой мазью натирают суставы и тщательно укутывают.

    Существуют и другие способы лечить болезнь суставов в домашних условиях и снимать ее симптомы. Полезно будет несколько раз в сутки втирать в область суставов масло эвкалипта.

    Если столовую ложку уксуса развести в половине литра воды, смочить в полученном растворе отрез ткани, приложить к воспаленному месту и укутать его, то симптомы полиартрита станут мягче. Используются также солевые компрессы на суставы.

    Подобные компрессы делают не чаще 8 раз подряд, после чего смывают.

    Лечебное питание

    лечебное питание при полиартритеЧасто предпосылкой полиартрита суставов становится неправильное питание. В организме копятся вредные вещества, токсины, жировые отложения. По этой причине избавиться от проблемы будет означать пересмотр своего рациона и соблюдение принципов диеты.

    Лечебное питание направлено на снижение уровня кислотности в организме и устранение из суставов соли, которая не дает хрящевой ткани быть гибкой.

    Если включать в меню определенные продукты, то вполне можно рассчитывать, что симптомы болезни отступят, а воспаление пойдет на спад. Так, медики рекомендуют кушать:

    1. овощные и фруктовые салаты;
    2. молочную продукцию;
    3. отвар шиповника;
    4. отварные овощи (особенно горох, морковь, свеклу, спаржу);
    5. щавель, салат;
    6. чернику, черную смородину;
    7. сливы, яблоки;
    8. отварной рис (его следует разваривать до слизистого состояния).

    Некоторые продукты и напитки придется исключить полностью или ограничить.

    Сюда относят жареное мясо, крепкий чай, кофе, ливер, спиртные напитки, бобы, грибы, соления, маринады, консервацию. Отварное мясо и рыбу можно кушать не чаще 2 раз в неделю.

    Лечение другими способами

    Можно 300 г елочных шишек залить 500 мл воды, размешать и довести до кипения. Готовый отвар выдерживают 4 часа, процеживают и вливают в теплую ванну. Такие водные процедуры следует принимать через день по 20 минут в течение месяца.

    Эффективно лечить воспаление суставов в домашних условиях поможет баня. Посещать ее следует хотя бы трижды в неделю. Во время процедуры хорошо будет втирать в больные конечности соль и мед.

    Лечиться можно холодом. Для этого пакет из полиэтилена наполняют льдом, заворачивают в ткань и прикладывают к суставам на 10 минут. Если компресс жжет, его снимают и выбирают другой метод лечения.

    После криотерапии показано сделать массаж, активно разминая конечности. Спустя 10 минут вновь прикладывают холодный пакет и повторяют массаж. Лечение таким способом выполняют 3 раза подряд, а затем укутывают воспаленный сустав. Курс – 3 недели.

  • Добавить комментарий